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[虹夕諾雅輕井澤]恢復身心健康的健康計劃“輕井澤夏季健康住宿”

2023.04.09

2023年6月1日至8月31日,虹夕諾雅輕井澤將開展由稲葉俊郎醫師監督的項目,以恢復身心健康以抵禦夏季炎熱。不僅通過運動和飲食,還通過重視感性和感官的體驗,您可以平衡身心,培養應對季節變化的能力。

與園丁一起在花園裡散步,感受大自然的“山谷中的鄉村漫步”

親近自然,是一種體會到自然界的壯麗與趣味,體會到單靠自己是無法體會到的珍貴體驗。

“花曼陀羅佈置”面對野草富有個性的表情

這是一種體驗,在園丁的指導下採集野草的花瓣和葉子,按照自己的心選,排列成曼陀羅圖案。
體驗結束後,佈置好的花葉會流入館內的河流。放下曾經創造的東西,才能安心地面對新的相遇。

調整容易變淺的呼吸的“清涼舒展”

吸入大量清爽的夏日清晨空氣,進行“晨間涼爽伸展運動”,讓氧氣在全身循環。

帶來良好睡眠的“深呼吸沐浴法”

放鬆全身肌肉,進行舒展的“深呼吸沐浴法”,讓您睡個好覺。

可以感受到食材原汁原味的“覺醒一碗”

作為早上的第一頓飯,我們將在日本餐廳 嘉助 的露台座位上供應帶有玉米茶餅的“覺醒一碗”。

「輕井澤夏季健康住宿」綱要

期間: 2023年6月1日~8月31日
包括: 2次諮詢,1次深呼吸沐浴講座,2次清晨涼爽伸展,1次山谷鄉村漫步,1次花曼陀羅佈置,2次早餐,1次午餐,2次晚餐
價格: 125,800日元(含 10% 稅費和服務費)*不含住宿費

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