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【山形縣飯豊町】春季才可看到的神秘景觀「白川湖的水没林」
山形縣南部飯豐町的白川湖，是春季僅兩個月才能看到的神秘景觀。春天，大量的融雪從日本百座名山之一的飯豐山脈流入白川湖，降雪量很大。當湖水滿了的時候，白柳樹就像是從水裡長出來的，蔚為奇觀。
沖縄県
觀光
[Blue Zone] 在“Hoshinoya Okinawa”學習長壽者的生活方式
2021.07.31
Blue Zone是一個術語，指的是許多健康長壽的人居住的區域。世界上有五個地區被指定為Blue Zone，沖繩被選為其中之一。2021年9月1日起，在Hoshinoya Okinawa，將啟動一項計劃，讓您在逗留期間體驗長壽人士的特色習慣，在玩樂的同時學習健康長壽的秘訣。
從全球百歲老人身上學到的“健康”和“長壽”九大法則
・適量的運動
・8分飽，減少卡路里
・多吃蔬菜
・攝取適量的紅酒（酒精）
・有明確的目標
・放慢生活節奏
・信仰
・把家庭放在首位
・與人交往
* 丹·比特納 (2012)。Blue Zone第2版：引自長壽人的9大長壽教訓。
“沖繩Blue Zone住宿”的特點
1. 聆聽三線的聲音，在海灘上享用晚間飲品以放鬆身心
適度飲酒可以緩解壓力，據說這是對身體有益的習慣之一。您可以在睡前在設施前的天然海灘上享用晚間飲品。
2. 享用蔬菜豐富的特製火鍋
在Blue Zone的飲食重點是植物性食物和豆類。晚餐，我們將在客房提供使用大量沖繩蔬菜的特製火鍋。
3. 在俯瞰大海的泳池活動您的身體
Blue Zone的長壽人群都身體活躍。適度運動是保持身體健康的基本習慣之一。在這個項目中，您將參加在設施的無邊泳池中進行的“水上運動”。
4. 在Yachimun陶藝工房幫忙並參加三時茶
眾所周知，傳統文化的傳承、互幫互助的精神對健康長壽有很大的幫助。為了加深學習，會帶大家去讀谷村“Yachimun之里”的陶藝店幫助陶藝家工作。
「留在沖縄Blue Zone」活動概覽
| 活動期間: | 2021年9月1日～ 全年 |
|---|---|
| 時間: | 3日2晚 |
| 價格: | 1人 65,000日元（包含消費稅及10%服務費）＊住宿費另計 |
| 包含: | 一邊聽三線表演一邊享用海灘晚間飲品、一頓晚餐（蔬菜豐富的特製火鍋）、水上運動體驗、陶藝體驗、三時茶 |
| 定員: | 1日1組（最多4人） |
| 備註: | 實施細節可能會因天氣而異。食材和菜單可能會根據入貨情況而變化。 |
＜最高水準的防疫對策宣言＞
星野渡假沖繩認為，學習Blue Zone不僅是長壽的智慧，也是能改善生活方式的知識。提高生活質量是當今世界的重要主題。星野渡假沖繩將繼續通過提供與人、社區和自然相連的體驗，感受生活目的的重要性，以及透過在度假村、餐飲和運動方面的非凡體驗創造機會發現自我，從而繼續過上幸福的生活。
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*1：富澤慶秀・藤田洋監（2012）。《最新歌舞伎字典》。柏書房。
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