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【虹夕諾雅輕井澤】重新推出基於溫泉和森林浴的健康計劃

2023.03.08

2023年4月1日,虹夕諾雅輕井澤將更新以溫泉和森林浴為基礎的2晚3天健康計劃“森林養生”。
由於時代生活方式的改變,現代人大都缺乏運動。因此,今次增加了能增強體格的新活動內容。

增加身體運動能力

該計劃由公共利益聯合基金會體育與醫學研究所監督。在虹夕諾雅輕井澤工作人員的幫助下,掌握正確的深呼吸方法和步行方式,您將以適合自己的方式準備好身體。

在可以看到雄偉的淺間山的私人空間中,進行淺間山伸展運動。
在自然豐富的開放空間中舒適地訓練您的面部肌肉、聲帶和呼吸肌。

指壓按摩,緩解日常生活中積累的緊張感

活動期間,我們會根據您的身體狀況和運動量每天進行理療。

「森林養生」綱要

期間: 2023年4月1日〜
料金: 1人181,500日元(含稅及服務費)※不含住宿費
包括: 2次諮詢、1次深呼吸沐浴講座、3次森林漫步、1次指壓按摩(放鬆、調整、調整)、2次淺間山伸展運動、2次晚餐、2次早餐
限定人數: 1日1組(最多2人)
備註: 時間表可能會根據身體平衡、要求和天氣而改變。
根據購買情況和日程安排,部分用餐內容可能會發生變化。

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*1:富澤慶秀・藤田洋監(2012)。《最新歌舞伎字典》。柏書房。

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