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【HOSHINOYA輕井澤】 休息養生計劃,平衡身心,度過春天的劇烈天氣變化

2024.01.16

位於長野縣輕井澤的「虹夕諾雅輕井澤」將於2024年3月20日至4月26日期間推出「輕井澤Yururi」養生計劃,幫助您放鬆身心,平衡身心,度過春天的劇烈變化。

讓身體從緊張中放鬆下來

■「指壓按摩」緩解日常生活中的緊張情緒
抵達後,為了放鬆因自身難以察覺的疾病而導致的身體僵硬,您將接受由虹夕諾亞輕井澤專門工作的國家合格指壓按摩師進行的按摩。
放鬆因日常生活中不自然的姿勢和習慣而緊張的全身肌肉。

■「Yuragijin的日式早餐」溫和腸胃,放鬆身心。
將為您準備一份溫和的腸胃早餐,讓您能放鬆身心。早餐中使用了大量有助於調節腸道環境的發酵食品以及溫暖身體和靈魂的煮豆腐。

帶來良好的睡眠品質

■泡溫泉“深呼吸入浴法”,讓身心做好睡眠準備
在虹夕諾雅輕井澤的賓客專用溫泉“冥想浴”中,進行“深呼吸浴法”,放鬆全身肌肉,帶來良好的睡眠。是一種一邊深呼吸一邊扭動腰部來伸展臀部和大腿的入浴方法。

■「谷之櫻火鍋」讓您的身體由內而外溫暖起來。
晚餐時,將提供用馬肉製成的“谷之櫻花火鍋”,馬肉富含維生素、蛋白質和鐵份。 含有大量維生素B12,不僅可以溫暖身體,還能緩解壓力,據說可以幫助您睡得更好。

隨心所欲地度過時間

克服寒冷後,輕井澤的春天是一個充滿著瞬息萬變的大自然變化的季節。在虹夕諾亞輕井澤獨特的景觀中漫步,感受紅松樹和落葉鬆的發芽,也可以坐在村莊裡的一張椅子上享受閱讀的樂趣。尋找村莊萌芽的小泉水,在客房或村莊隨心所欲地度過時光,並密切注意春天的跡象。

「輕井澤 緩寛住宿」概要

期間: 2024年3月20日~4月26日(有另外)
價格: 1人55,000日元(含稅費和服務費)*不含住宿費
包含: 一次指壓按摩、一次深呼吸沐浴講座、兩次早餐、兩次晚餐

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*1:富澤慶秀・藤田洋監(2012)。《最新歌舞伎字典》。柏書房。

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